Saúde Janeiro Branco destaca a importância do cuidado com a saúde mental no início do ano Redação, 23 de janeiro de 2026 Especialista alerta que pressão por metas e mudanças pode intensificar ansiedade e depressão, reforçando a necessidade de acompanhamento e hábitos saudáveis. O início do ano é marcado pelo movimento Janeiro Branco, que chama a atenção para a necessidade de cuidar da saúde mental. Especialistas apontam que ansiedade, depressão e outros… Continue Reading
Saúde Desvendando os Sinais: Como Identificar e Lidar com Crises de Ansiedade ceu albuquerque, 23 de fevereiro de 2024 Entenda os Sintomas Físicos e Emocionais e Descubra Estratégias para Enfrentar Momentos de Crise. Apesar de ser uma emoção como todas as outras, a ansiedade pode se tornar uma doença quando ela ocorre de maneira frequente e desproporcional, prejudicando o cotidiano do indivíduo. De acordo com a Organização Pan-Americana da… Continue Reading